The book gives an insight into the polyunsaturated essential fatty acids such as fish oil, flax seeds etc.
The author emphasizes on the fact that eating food is the only way to get essential fatty acids in our body.
The book provides information about three major dietary omega-3 essential fatty acids – EPA, DHA and ALA.
Detailed facts have been provided about consumption of fish oil and its supplements and flax seeds/oil.
The author also talks about the effect of consuming fish oil (lowering the risk of heart attack, lowering blood pressure, decreasing triglycerides etc.). However the author emphasizes on the need for more research on these facts.
The author also explains why vegetarians must do away with the taboo of consumption of fish oil supplements.
$0.00
એચબીએ 1 સી જેને આપણે ગ્લાયકોસાઇલેટેડ હિમોગ્લોબિન કહીએ છીએ.
તે આપણા જીવનમાં 30 વર્ષ ઉમેરવાની સંભાવના સાથેની એક પરીક્ષા છે.
જાણો કે શા માટે એચબીએ 1 સી અથવા 3 મહિનાની કસોટી એ ડાયાબિટીઝના સંચાલનમાં સોનાનો ધોરણ છે.
જ્યારે આપણા શરીરમાં બદલાવ આવે છે અને આપણે એકદમ સામાન્ય અનુભવીએ છીએ ત્યારે આપણે શું કરવું જોઈએ?
કૃપા કરીને જાણો કે આપણે હવે સવારે ભૂખ્યા પેટે રક્ત સાકર માત્રા વિશે ચિંતા કરવાની જરૂર કેમ નથી.
જો ખરેખર ડાયાબિટીઝને કારણે તમારી કિડની નિષ્ફળ જશે તે જાણવા ઇચ્છતા હો, તો કૃપા કરીને HbA1c વિશેનું આ પુસ્તક વાંચો.
ડાયાબિટીઝ આજકાલ ખૂબ સામાન્ય છે, અને તમે આ પરીક્ષણ પરવડી શકો છો કારણ કે તે એટલું મોંઘું નથી
તમારે 18 વર્ષથી શરૂ કરીને વર્ષમાં એકવાર આ પરીક્ષણ કરવાનું શરૂ કરવું જોઈએ.
$0.00
આપણું હૃદય એ આપણા શરીરમાં સૌથી મહત્વપૂર્ણ અંગ છે અને તે આરામ કર્યા વિના 24/7 કાર્ય કરે છે.
આપણા હૃદયની સંભાળ રાખવાની કેટલીક શ્રેષ્ઠ સંભાવનાઓ આ છે:
હાર્ટ એટેકના જોખમની અપેક્ષા રાખવી.
આપણા હૃદયની સ્થિતિનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે દર પાંચ વર્ષે (હૃદય માટે) મૂળભૂત સ્ક્રિનિંગમાંથી પસાર થવું.
આપણા હૃદયના સ્વાસ્થ્યને જાળવવા માટે બધું કરવું એ શ્રેષ્ઠ અભિગમ છે
Reviews
There are no reviews yet.