2020 లో, ఆకస్మిక మరణానికి ఒకే ఒక కారణం ఉంది, మరియు అది “హార్ట్ ఎటాక్“. అది కూడా 3 ప్రాథమిక పరీక్షలతో 15-30 సంవత్సరాల వరకు వాయిదా వేయవచ్చు.
అదేవిధంగా, మన ఆయుష్షును తగ్గించే ఇతర అంశాలు కూడా ఉన్నాయి. ఉదాహరణకి:
మేము ధూమపానం చేస్తే 20 సంవత్సరాలలో ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్ వస్తుంది.
మనం ఎక్కువగా తాగితే, కాలేయం 20 ఏళ్లలో విఫలమవుతుంది.
Hba1c = 10/11 లేదా రక్తంలో చక్కెర సుమారుగా ఉంటే. 300 (లక్షణాలు లేకుండా), అప్పుడు 15 సంవత్సరాలలో మూత్రపిండాలు విఫలమవుతాయి.
మేము ప్రతిరోజూ వ్యాయామం చేస్తే, జ్ఞాపకశక్తిని ఆలస్యం చేయవచ్చు.
మేము మోకాళ్ల వ్యాయామం చేస్తే, అవి 70-75 సంవత్సరాల వరకు బాగుంటాయి.
మనకు లక్షణాలు లేని కొలెస్ట్రాల్ ఎక్కువగా ఉంటే, అది గుండెపోటు ప్రమాదాన్ని నాటకీయంగా పెంచుతుంది.
పెరిగిన బిపి (లక్షణాలు లేకుండా) ఆకస్మిక స్ట్రోక్కు దారి తీస్తుంది, ఇక్కడ శరీరం సగం స్తంభించిపోతుంది (శరీరం యొక్క కుడి వైపు స్తంభించిపోతుంది మరియు రోగి ప్రసంగం కూడా కోల్పోతాడు).
మా రోజువారీ జీవితంలో ఈ పరిస్థితులను ఎదుర్కోవటానికి సరళమైన దశలు ఉన్నాయి, ఎందుకంటే మనకు సాధారణ వార్షిక పరీక్షలు అందుబాటులో ఉన్నాయి. ఈ పరీక్షలన్నింటి గురించి మనకు అవగాహన ఉండాలి.
మేము ఈ రెగ్యులర్ పరీక్షలను సిఫారసు చేసిన వ్యవధిలో చేసి, మా సంఖ్యలను సాధారణ పరిధిలో కొనసాగిస్తే, అప్పుడు మన జీవితానికి 15-30 సంవత్సరాలు ఆరోగ్యంగా చేర్చవచ్చు మరియు ఆయుర్దాయం 85 సంవత్సరాల వరకు పొడిగించవచ్చు.
నేడు 2021 లో, డయాబెటిస్ లేదా అధిక రక్తంలో చక్కెర, ప్రతి కుటుంబంలో ఒక సాధారణ సమస్యగా మారింది.
మందులు, ఆహారం మరియు వ్యాయామంతో త్వరగా చికిత్స చేయవచ్చని మేము అంగీకరిస్తే, చాలా ప్రయత్నాలు చేయకుండా, మధుమేహాన్ని
నిర్వహించవచ్చు.
మనం డయాబెటిక్ (ప్రిడియాబయాటిస్ అని పిలుస్తారు) ముందు ఒక దశ ఉంది. ఈ దశలో డైట్ మేనేజ్మెంట్తో పాటు మందులు ప్రారంభించడం మరియు ఈ స్థాయి కార్యకలాపాలు పెరగడం, నిజంగా 30 నుండి 40 సంవత్సరాల వరకు ఏవైనా సమస్యలను ఆలస్యం చేస్తుంది.
ప్రతి ఔషధ సంస్థ మధుమేహానికి మందులు తయారు చేస్తోంది మరియు ఇప్పుడు 13 సమూహాల అద్భుతమైన మందులు అందుబాటులో ఉన్నాయి. ఈ పుస్తకం డయాబెటిక్ .షధాల యొక్క అన్ని సమూహాలను క్లుప్తంగా చర్చిస్తుంది. అవి కలిసి మనల్ని చాలా ఆరోగ్యంగా మరియు సమస్యలకు దూరంగా ఉంచగలవు.
వాస్తవికతను ఎదుర్కోండి మరియు ఈ రోజు అవసరమైన చర్య తీసుకోండి! చివరిది కాని, మన వైద్యుడు మరియు డైటీషియన్తో నిజంగా కనెక్ట్ అవ్వాలి మరియు కౌన్సెలింగ్ / వైద్య సలహా తీసుకోవాలి.
$0.00
మలేరియాపై మరొక పుస్తకం, ఇది క్రింద పేర్కొన్న అంశాలను సూచిస్తుంది:
• ప్లాస్మోడియం ఫాల్సిపరం అంటే ఏమిటి?
• మీరు మలేరియా ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉన్న ప్రదేశానికి వెళుతుంటే ముఖ్యమైన మందులు
• మీరు ఈ మందులను ఎంత తరచుగా తీసుకోవాలి?
• ఈ మందులను మీరు ఎంత సమయం తీసుకోవాలి?
• మీరు మీ వైద్యుడిని ఎప్పుడు సంప్రదించాలి?Add to cart
Reviews
There are no reviews yet.