2020 లో, ఆకస్మిక మరణానికి ఒకే ఒక కారణం ఉంది, మరియు అది “హార్ట్ ఎటాక్“. అది కూడా 3 ప్రాథమిక పరీక్షలతో 15-30 సంవత్సరాల వరకు వాయిదా వేయవచ్చు.
అదేవిధంగా, మన ఆయుష్షును తగ్గించే ఇతర అంశాలు కూడా ఉన్నాయి. ఉదాహరణకి:
మేము ధూమపానం చేస్తే 20 సంవత్సరాలలో ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్ వస్తుంది.
మనం ఎక్కువగా తాగితే, కాలేయం 20 ఏళ్లలో విఫలమవుతుంది.
Hba1c = 10/11 లేదా రక్తంలో చక్కెర సుమారుగా ఉంటే. 300 (లక్షణాలు లేకుండా), అప్పుడు 15 సంవత్సరాలలో మూత్రపిండాలు విఫలమవుతాయి.
మేము ప్రతిరోజూ వ్యాయామం చేస్తే, జ్ఞాపకశక్తిని ఆలస్యం చేయవచ్చు.
మేము మోకాళ్ల వ్యాయామం చేస్తే, అవి 70-75 సంవత్సరాల వరకు బాగుంటాయి.
మనకు లక్షణాలు లేని కొలెస్ట్రాల్ ఎక్కువగా ఉంటే, అది గుండెపోటు ప్రమాదాన్ని నాటకీయంగా పెంచుతుంది.
పెరిగిన బిపి (లక్షణాలు లేకుండా) ఆకస్మిక స్ట్రోక్కు దారి తీస్తుంది, ఇక్కడ శరీరం సగం స్తంభించిపోతుంది (శరీరం యొక్క కుడి వైపు స్తంభించిపోతుంది మరియు రోగి ప్రసంగం కూడా కోల్పోతాడు).
మా రోజువారీ జీవితంలో ఈ పరిస్థితులను ఎదుర్కోవటానికి సరళమైన దశలు ఉన్నాయి, ఎందుకంటే మనకు సాధారణ వార్షిక పరీక్షలు అందుబాటులో ఉన్నాయి. ఈ పరీక్షలన్నింటి గురించి మనకు అవగాహన ఉండాలి.
మేము ఈ రెగ్యులర్ పరీక్షలను సిఫారసు చేసిన వ్యవధిలో చేసి, మా సంఖ్యలను సాధారణ పరిధిలో కొనసాగిస్తే, అప్పుడు మన జీవితానికి 15-30 సంవత్సరాలు ఆరోగ్యంగా చేర్చవచ్చు మరియు ఆయుర్దాయం 85 సంవత్సరాల వరకు పొడిగించవచ్చు.
$0.00
ఈ పుస్తకం మలేరియాకు సంబంధించిన క్రింది అంశాలపై వెలుగునిస్తుంది:
• మలేరియా గురించి మనం ఎందుకు తెలుసుకోవాలి?
• భారతదేశంలో మరియు ప్రపంచంలో మలేరియా
• భారతదేశంలో 1970 మరియు 1980 లలో మలేరియా పరిస్థితి
• మలేరియా ఒక ప్రోటోజోవాన్ బగ్
• మనకు అధిక జ్వరం మరియు వణుకుతున్న చలి ఎందుకు వస్తుంది?Add to cart
$0.00
అమెరికాలో గత అధ్యక్ష ఎన్నికల తరువాత, వలస వచ్చిన వారందరికీ పరిస్థితి అంత అనుకూలంగా లేదు. ఈ పుస్తకం ఈ క్రింది విషయాలను సూచిస్తుంది:
• కొత్త అధ్యక్షుడిగా డొనాల్డ్ ట్రంప్.
• వలస సంఘాలు ఎందుకు భయపడుతున్నాయి?
• అమెరికాలోని భారతీయ తల్లిదండ్రులు తమ పిల్లలను రాజకీయాల్లో చేరడానికి ఎందుకు అనుమతించడం లేదు?
• వలస వచ్చిన వారందరికీ దుస్తులు ధరించే సరైన మార్గం
• అమెరికన్ ప్రదేశాలలో సాయంత్రం పార్టీల ప్రమాదాలు
• అమెరికాలోని బహిరంగ ప్రదేశాలు మరియు పార్కింగ్ స్థలాలలో నేర సంఘటనలు
• ఎవరైనా మీకు పిస్టల్ చూపించినప్పుడు మీరు ఏమి చేయాలి?
• ఫైర్-డ్రిల్స్ ప్రాక్టీస్ చేయండి
• అమెరికాలో లా అండ్ ఆర్డర్ మరియు అత్యవసర సంఖ్యAdd to cart
Reviews
There are no reviews yet.