$0.00
మన శారీరక ఆరోగ్యం, మానసిక ఆరోగ్యం మరియు మన సుదీర్ఘ జీవితానికి మంచి నిద్ర యొక్క ప్రాముఖ్యత గురించి ప్రతి ఒక్కరూ బాగా తెలుసుకోవాలి. ఈ క్రింది అంశాలపై నిద్ర ప్రాజెక్టులపై ఈ పుస్తకం:
మనకు నిజంగా అవసరమైన నిద్ర మొత్తం
NREM మరియు REM నిద్ర చక్రాల దశలు
నిద్రలో మనకు విషయాలు జరుగుతాయి
నిద్ర లేకపోవడం వల్ల కలిగే హానికరమైన ప్రభావాలు
నిద్రలేమి లక్షణాలు మరియు దానిని ఎదుర్కోవటానికి మార్గాలు
మంచి రాత్రి నిద్ర పొందడానికి సిఫార్సులు
నిద్ర మీద వృద్ధాప్యం, ప్రయాణం, జెట్లాగ్ మొదలైన అంశాల ప్రభావాలు
$0.00
జీవితానికి 30 సంవత్సరాలు జోడించడానికి 3 ప్రధాన గుండె పరీక్షలు (తెలుగు)
ఏమైనా జరిగితే, వచ్చే 5 సంవత్సరాలలో మనకు గుండెపోటు రాదని కేవలం 3 సాధారణ గుండె పరీక్షలు మనకు తెలియజేయగలవు లేదా ఈ పరీక్షల ఫలితాల ఆధారంగా, మనం ఏ సెకనులోనైనా చనిపోవచ్చు (ఖచ్చితంగా లక్షణాలు లేకుండా).
పరీక్ష ఖర్చు # 1 = రూ. 200
పరీక్ష ఖర్చు # 2 = రూ. 800
పరీక్ష ఖర్చు # 3 = రూ. 12000
మేము భారతీయ పురుషులు ముఖ్యంగా 40 , 45 , 50 , 55 ఏళ్ళ వయసులో ఎక్కువ ప్రమాదంలో ఉన్నాము. జీవితంలో ఈ సమయంలో, మేము ఒక యువ కుటుంబంతో మా ఉత్తమంగా ఉన్నాము.
నేను 50 ఏళ్ళ వయసులో చూస్తాను మరియు మేము మంచి డబ్బు సంపాదించాము. మా కొడుకు లేదా కుమార్తె హైస్కూల్లో ఉన్నారు (2020 లో).
ఇంత సాధించిన తరువాత అకస్మాత్తుగా మరణించడం విలువైనదేనా?
ఆకస్మిక మరణానికి ఒకే ఒక కారణం ఉంది, మరియు అది “హార్ట్ ఎటాక్”.
కానీ, ఇప్పుడు ఈ 3 సాధారణ పరీక్షలు చేయడం ద్వారా గుండెపోటును 20-30 సంవత్సరాల వరకు ముందుగా గ్రహించు మరియు వాయిదా వేయడం చాలా సులభం.Add to cart
Reviews
There are no reviews yet.