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Todos deben ser conscientes de la importancia de dormir bien para nuestra salud física, salud mental y para nuestra larga vida. Este libro sobre el sueño se basa en los siguientes puntos:
La cantidad de sueño que realmente necesitamos.
Etapas de los ciclos de sueño NREM y REM
Nos pasan cosas durante el sueño
Efectos nocivos causados por la falta de sueño.
Síntomas del insomnio y formas de afrontarlo
Recomendaciones para dormir bien por la noche
Efectos de factores como el envejecimiento, los viajes, el desfase horario, etc. sobre el sueño
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• There are young girls all over India who do not understand what is happening to them as they enter “puberty”.
• It is a major taboo topic in India.
• Let us give our daughters insight to plan for their future.
• We should educate and give every opportunity to our young daughters.
• If we don’t educate them, the internet will.
• Best person to educate them is the lady doctor in town or the mom.Add to cart
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No hay duda de que el "cabello" es un factor muy importante para todos nosotros. Es
una cosa hermosa y una alegría para siempre.
¿Quieres saber qué nos hace perder el cabello?
Este libro proporciona información médica sobre el cabello y la caída / adelgazamiento del cabello.
Explica qué factores realmente pueden hacernos perder el cabello y cómo podemos realmente mantener el crecimiento de nuestro cabello.
Los factores más importantes a tener en cuenta son cualquier enfermedad grave, desequilibrio hormonal, deficiencia de hierro y estrés excesivo. Estos factores tienen un efecto dramático en el crecimiento de nuestro cabello.
El libro también explica cómo el embarazo tiene un efecto dramático en el cabello de las mujeres.
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¡A todos nos encanta ser más altos socialmente!
Es posible que vea varios anuncios o videos en YouTube en los que se puede aumentar su altura en 3 pulgadas en 7 días y esto simplemente no es correcto y científicamente no es posible.
Esto simplemente no es posible ni siquiera antes de que estemos pasando por nuestro período de crecimiento o después de que se alcance nuestra altura final.
“Mientras estamos en el proceso de ganar altura, el 60% de la genética juega un papel en la altura. Las personas que vienen de China e India a Estados Unidos, sus hijos adquieren una altura excelente"
¿Y este libro le dirá por qué y cómo?
Si desea que su hijo sea más alto, alcance su altura máxima, este es el libro para usted.
Durante la adolescencia, una vez que hemos pasado por la pubertad. Nuestros huesos largos crecen y alcanzan la altura completa, entonces una cosa es segura de que no podemos ganar altura después de esto.
La hormona del crecimiento es importante para la altura y para el aumento esencial de la hormona del crecimiento, el sueño es importante.
La altura es un factor importante en nuestra vida y, según la tradición india o en el matrimonio concertado, la altura juega un papel importante.
Este libro le dirá que podemos aumentar nuestra altura solo antes de que el crecimiento de nuestros huesos largos se complete.
Este libro recomendará todos los factores, la salud médica y las hormonas que son importantes para alcanzar nuestra máxima altura posible.
El género también es importante porque las hormonas masculinas y femeninas juegan un papel en el desarrollo, en la maximización de nuestra altura.
Este libro también le dirá cuánta altura ganamos con los años.
Si cree que la altura tiene una correlación con el levantamiento de pesas o el estiramiento, este es el libro que debe leer.Add to cart
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