$0.00
পৌরাণিক কাহিনী, একটি প্রতীকী কাহিনী, সাধারণত অজানা উৎস এবং অন্তত আংশিক প্রচলিত, যা স্পষ্টতই আসল ঘটনাগুলির সাথে সম্পর্কিত এবং এটি বিশেষত ধর্মীয় বিশ্বাসের সাথে সম্পর্কিত।
আমি যখন বুঝতে পারি, এই পুরাণগুলি প্রজন্মান্তর ধরে প্রচলিত রয়েছে.
তারা আমাদের বন্ধু এবং পরিবারের সদস্যদের আশা দিয়েছে।
তবে, আমাদের বুঝতে হবে যে ১০০ বছর আগে জ্ঞানটি খুব সীমাবদ্ধ ছিল।
যখনই আমরা পুরানো কল্পকাহিনী অনুসরণ করে কোনও চিকিৎসার অবস্থার চিকিৎসা করার চেষ্টা করি তখনই আমাদের ঝুঁকি এবং সুবিধা উভয়ই সমানভাবে বিবেচনা করতে হবে।
গত বেশ কয়েকটি প্রজন্মধরে আমাদের কাছে বিকল্প ছিল না, তবে এখন আমাদের কাছে বিকল্প রয়েছে।
$0.00
HbA1c যাকে আমরা গ্লাইকোসাইলেটেড হিমোগ্লোবিন বলে থাকি। এটি আমাদের জীবনে ৩০ বছর যুক্ত করার সম্ভাবনা সহ একটি পরীক্ষা। HbA1c বা ৩-মাসের পরীক্ষা কেন ডায়াবেটিস পরিচালনার ক্ষেত্রে গোল্ড
স্টান্ডার্ড পরীক্ষায় পরিণত হয়েছে তা সন্ধান করুন। যখন আমাদের শরীরে পরিবর্তন ঘটে এবং আমরা একেবারে স্বাভাবিক
বোধ করি তখন আমাদের কী করা উচিত?
কেন আমাদের আর রক্তে সুগারের বিষয়ে উদ্বিগ্ন হওয়ার দরকার নেই তা দয়া করে সন্ধান করুন।
ডায়াবেটিসের কারণে আপনার কিডনি কত শীঘ্র ব্যর্থ হতে পারে তা যদি আপনি সত্যিই জানতে চান, তবে HbA1c সম্পর্কে এই বইটি পড়ুন।
ডায়াবেটিস আজকাল খুব সাধারণ, এবং আপনি এই পরীক্ষাটি সহজেই করতে পারেন কারণ এটি এত ব্যয়বহুল নয়
আপনার ১৮ বছর বয়স থেকেই বছরে একবার এই পরীক্ষাটি করানো শুরু করে দেওয়া উচিত।
আবারও, আপনার জীবনের ৩০ বছর যুক্ত করার সম্ভাব্য মেডিকেল তথ্য সহ একটি মেডিকেল বই।
এবং এই তথ্যটি ডায়াবেটিস বা সুগারের প্রথম কয়েক বছর সম্পর্কে এতটাই সত্য (যেমন আমরা সাধারণত বলি)।
আমাদের শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্য এবং আমাদের দীর্ঘজীবনের জন্য ভাল করে ঘুমোনো কতটা গুরুত্বপূর্ণ তা সম্পর্কে প্রত্যেককেই ভালভাবে সচেতন হওয়া উচিত । এই বইটি ঘুমের প্রকল্পগুলির নীম্নলিখিত বিষয়গুলির উপর:
•আমাদের আসলে কত ঘুম দরকার ??•এন আর ই এম এবং আর ই এম ঘুমের চক্রের পর্যায়•যখন আমরা ঘুমোয় কী হয় ??•ঘুমের অভাবে আমাদের কী হতে পারে?•অনিদ্রার লক্ষণ এবং এটি মোকাবেলার উপায়•রাতে ভাল ঘুমের জন্য কি করা উচিত•বার্ধক্য, ভ্রমণ, জেটল্যাগইত্যাদির উপরে ঘুমের প্রভাব
Reviews
There are no reviews yet.